Se avete bambini e non mi piace la verdura puntata i muffin di carote. Essi sono molto facili da preparare e una grande opzione di fronte a dei prodotti da forno, poi, non si deve abituare o abituare alla tua. I bambini di solito non si rendono conto che questi muffin prendere le carote e se si mangia da piccolo, il gusto sarà come di consueto.

La bontà di carote

Questi muffin contiene un sacco di carota, che è a beneficio di un numero sufficiente di proprietà, non ci sono “oggetti di scena” i muffin. Questo vegetale ha numerosi vantaggi. Questi sono i più importanti:

Ricco di beta-carotene, un potente antiossidante. Agisce in particolare il cancro del polmone e la bocca. Prevenire l’invecchiamento precoce e la scarsa circolazione. Contiene un sacco di vitamina C e di ferro per mantenere la salute di bambini e adulti.

In generale possiamo dire che il beta-carotene sono un vero miracolo della natura per la nostra salute, perché sono: antitumorale, antitumorali, immunostimolante e antidegenerativos, antiulcéricos e antifotofóbicos.

La mancanza di beta-carotene è associato con la cecità notturna, mancanza di visione, adolescente acne, pelle secca, più facilmente di ottenere le infezioni, per aiutare a ridurre l’intossicazione alimentare causata da listeriosi, che aiuta ad eliminare i vermi intestinali.

Come preparare una deliziosa tortine di carote

Ingredienti per circa 14-15 cupcakes: 375 g di farina 350 g di zucchero 200 g di delicato olio di oliva o olio di semi di girasole ( a vostra preferenza) 4 carote grattugiate 4 uova 1 busta di lievito Scorza di limone Un pizzico di zenzero (facoltativo) Un cucchiaino di cannella (facoltativo) Modalità di preparazione: Mescolare la carota grattugiata e lo zucchero in una ciotola. Setacciate insieme la farina e il lievito e aggiungerli alla ciotola con la scorza di limone, la cannella e lo zenzero. Anche se il fatto di vagliare può sembrare stupido, e molte persone saltare questo passaggio è fondamentale se si desidera che i muffin verrà fuori liscio e senza grumi. Aggiungere l’olio, mescolare bene e poi versare le uova sbattute (non troppo). Riempire gli stampini e metterli in forno preriscaldato a 200ºC. Abbassare la temperatura del forno a 175 ° C per circa 40 minuti. Si consiglia di monitorare i muffin, una volta tanto, senza aprire la porta. Dopo aver tirarli fuori, farli sedere un paio di minuti ed è pronto. Consigli e idee per preparare un buon tortine di carote: Non dimenticate di setacciare la farina e il lievito. Mescolare gli ingredienti nell’ordine indicato. So severo con la quantità, è importante in cottura. Si può prendere così come sono, o aggiungere una “glassa” stile cupcake. Con 2 cucchiai di zucchero a velo e 2 cucchiai di formaggio frullato, avrete la vostra crema per avvolgere i vostri cupcakes quando sono freddi. Termínalas con un po ‘ di carota grattugiata di leccio, per dare colore. Un’altra idea per una buona presentazione dei vostri cupcakes, è espolvoreándolas con zucchero a velo e cannella. Come preparare una buona merenda molto “chic”, con i vostri cupcakes:

Suggeriamo una merenda che non passerà inosservato. La “merenda a base di odori e colori”. I tortini di carote hanno un odore squisito, ma se si partecipa a diverse visite, i vostri ospiti saranno più che felici di aiutarvi.

Prepara una tazza di tè in America. In modo semplice, per far bollire il latte con la cannella, l’anice e la scorza di limone. Alla fine, aggiungere le bustine di tè e pronto. L’aroma di questo tè è inconfondibile e suscita meno fame. Se si desidera sottrarre lo spessore e/o calorie fare il tè con latte scremato o di latte tonico in acqua.

Mettere una candela con profumo di vaniglia. Candele con profumo di vaniglia sono una opzione in più che è eccellente per gli spuntini. Hanno un odore molto dolce e morbido per questo momento della giornata.

Toast con burro e marmellata di vari gusti. Un bandejita con i vari reparti per le diverse marmellate, danno un tocco di molto bello il colore alla vostra tavola.

Non dimenticate di preparare un bel tavolo. Non ci vuole posate o una tovaglia di prima qualità per preparare una tabella con un sacco di fascino. Se non avete un sacco di soldi, si consiglia una stoviglie bianco, è conveniente e molto elegante. Fare il vostro proprio tovaglia si gioca con un mazzo di fiori secchi o di un percorso, tabella.