Il mio prodotto cucina-bellezza-salute-manutenzione essenziale, è l’olio di cocco. Grazie ad esso è possibile ammorbidire la pelle, sarà cucinare le verdure, mantenere una pelle … non ho mai trovato un prodotto che è più versatile e mi piace il suo odore !

Io uso l’olio di cocco per :

• Cuocere le uova : io la uso in sostituzione del burro, dà le uova un gusto delizioso !

• Arrostire le verdure : il punto di fumo dell’olio di cocco è molto alto (185°C), a differenza di molti altri oli. Questo significa che è l’olio perfetto per l’uso nel vostro wok per il successo di pan fritto di verdure. Si può usare anche in forno : mettere un filo di olio dolce di patate fritte tagliate finemente. Aggiungere un po ‘ di erbe di provenza e di bim ! Siete sulla strada giusta per andare in Master Chef.

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Fare un condimento per l’insalata : per il cambio di olio di colza o olio di oliva! Basta mescolare con un po ‘ di aceto e limone.

• Aromatizzare il caffè: ho scoperto questa tecnica grazie alla prova di proiettile caffè, così, di volta in volta, ho aggiunto un cucchiaino di olio di cocco per dare sapore al mio caffè, e per rafforzare il mio sistema immunitario.

• Booster mio frullato : è essenziale consumare buona oli giorno per il corretto funzionamento del corpo e il cervello. Il mio naturopata consiglia 2 a 3 cucchiai di buona qualità oli al giorno, così mi scivola sempre un cucchiaio di olio di cocco nel mio frullati !

BELLEZZA

• Sbiancare i denti : io uso la tecnica duoil di trazione, che è quello di dire che sono delle terme di bocca con olio di cocco ogni mattina.

• Calmare il mio blu : Tra boxe, CrossFit, e il mio cattivo rapporto con lo spazio, trascorro il mio tempo con i lividi ovunque. Io uso l’olio di cocco per lenire il dolore per il mio blu.

• Ammorbidire il mio mal di gola : ho aggiunto un cucchiaio di olio di cocco e la metà di un limone per il tè. L’olio di cocco aiuta ad aumentare i livelli di anticorpi e quindi rafforzare il mio sistema immunitario.

• Lenire il prurito delle punture di zanzara

• Per avere ossa forti : l’olio di cocco promuove l’assorbimento del calcio e del magnesio.

MANUTENZIONE

• Mantenere la pelle : l’olio di cocco idrata la pelle senza macchia, applicare con un panno morbido sulle mie borse e giacche, chiedo a lasciare (circa 15 minuti), e poi ho lustro con un panno morbido e pulito. (Questo non viene fatto, il tipo di pelle scamosciata del corso)

• Pulire i miei pennelli trucco : perché il pulire solo con il sapone tende ad asciugare i capelli e a degradare le loro qualità, io uso una miscela di sapone di olio per pulire i miei pennelli.

• Pulire i miei accessori da cucina in legno : taglieri, cucchiai, spatole. I poli di volta in volta per l’olio di cocco per le sue proprietà anti-batteriche e per farli brillare.

• Per rimuovere i residui di gomma da masticare. Funziona anche sui capelli, i vestiti e la moquette.

• Décoincer lampo : un paio di gocce di olio di cocco arriverà alla fine di tutte le cerniere bloccato. Pertanto, non forza, e si lubrifica ! (Che è quello che ha detto!!!)