Il salmone ha una grande proprietà, nutrizionali e fonti come gli Omega-3, che contribuisce a diminuire i livelli di colesterolo e trigliceridi; contiene vitamine appartenenti al gruppo B come B2, B3, B6, B9 e B12, che consentono l’assorbimento e l’uso corretto delle sostanze nutritive, dedicata alla produzione di energia nel nostro corpo; per questi motivi, si raccomanda che il consumo regolare di salmone. Per contribuire a questo, vi portiamo una ricetta che vi mostrerà un modo che è delizioso e semplice da preparare questo nutriente prodotto marino.

Ingredienti

Il succo di un limone Salmone affumicato Burro Pane Aneto 200 ml di panna fresca Un pizzico di noce moscata (facoltativo) Preparazione

1. Versare 200 ml di panna fresca in una ciotola. 2. Aggiungere il succo di limone e mescolate fino ad ottenere una sostanza omogenea. 3. Aggiungere l’aneto e continuare a mescolare fino a quando completamente mescolare i 3 ingredienti. 4. Stendere il burro su un lato del pane.

5. Mettete il pane in una padella a fuoco basso per scaldare e dorature un po’. 6. Quando la padella è calda, togliere dalla padella e mettete il salmone affumicato su di esso. 7. Versare il composto di panna fresca, limone e aneto sopra il salmone. 8. Servire in un piatto da portata e guarnire con rametti di coriandolo.

Hai voglia di deliziare la vostra famiglia con questa ricetta sana, nutriente e semplice da preparare?