Quando si parla di solitudine, ci sono molti che non possono fare a meno di pensare, quasi istantaneamente, un senso di tristezza e di fallimento personale.

La solitudine è un concetto che dovrebbe essere riformulato nella nostra società e che, in qualche modo, dovrebbe anche concentrarsi sul suo più positivo livello di istruzione.

Perché, in realtà, la solitudine è la compagnia di se stessi, e se uno non sta bene con i tuoi pensieri, di accettare e, come tale, è pienezza, allora si farà un vuoto nel tuo cuore che siano gli altri a coprire.

E se c’è qualcosa che tutti noi venuto a scoprire a un certo punto è che è sempre meglio essere bene con noi stessi, a condividere la vita con qualcuno che, in realtà, ci mostra che la peggior solitudine è quello che offriamo a vicenda anche quando sono dalla nostra parte.

Vi invitiamo a riflettere su questo nostro spazio.

La solitudine è anche un patto di benessere con se stessi

È necessario capire anche il lato positivo di alcuni termini legati culturalmente al negativo, per cui tutti noi dovremmo evitare, come è il caso della solitudine.

Dobbiamo capire, in primo luogo, che l’essere umano è essenzialmente un essere solitario. Noi nascono e muoiono in solitudine, il processo che c’è nel mezzo è chiamato vita, ed è qualcosa che dobbiamo sperimentare con la massima intensità.

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La solitudine è lo spazio dell’anima. Sono momenti in cui ci permettiamo di parlare a noi stessi, alla cura, per capire… Che sembra quasi disperata per la compagnia degli altri, chiunque essi siano, paura di ascoltare la tua voce interiore. Forse perché ha ancora troppe paure, troppe lacune non risolto che allevia il ricovero nell’altro. Qualcosa che deve essere chiaro è che, a volte, la peggiore solitudine che ci portiamo altri: una famiglia che non serve a noi, una coppia che non ascolta, non ti preoccupare, che solo dà la priorità a se stessa…

Come abbiamo accennato all’inizio, la solitudine sana è anche una dimensione che dobbiamo saper trasmettere ai bambini, in modo che la capiscono, non la vedo come qualcosa di negativo.

Molti bambini sviluppano il gioco simbolico in solitudine, di immaginare, di costruzione di scene, di trarre le conclusioni, di pensare e di conoscere se stessi. Questi sono spazi per la riflessione personale, che li aiuterà a maturare. Questo non è quello di “lasciarli soli”, ma portare a momenti di “supervisione” in che si può pensare, rilassarsi con un disegno o con il gioco. Tutto questo generi di convenienza e non è un’elevata dipendenza verso di noi. Un bambino sicuro, con una buona autostima, che non ha paura dei suoi momenti di solitudine e di capire che si può godere di essere con gli altri o di essere da soli in qualsiasi momento della giornata.

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Meglio una solitudine che è degno e una bad company

Un aspetto che spesso si lamentano di tante persone, per quanto riguarda i loro partner, anche di condividere la loro casa e lo spazio con la persona che si ama, ci si sente soli. E può essere devastante.

Un rapporto emozionale ci fa avere molte aspettative:

Siamo alla ricerca di un partner o un compagno con cui condividere pensieri, emozioni, e quelle esperienze quotidiane che costruire una vita in comune. A fare coppia viene preso in considerazione l’un l’altro, preoccuparsi, di cura, di comunicare opinioni, decisioni… È il conteggio con qualcuno che sappiamo di sostegno e di rispetto. Abbiamo in mente.

Se questo non è soddisfatta, non abbiamo un rapporto sano, molto meno felice. Quello che abbiamo sono le delusioni e un chiaro senso di solitudine.

Mai iniziare una relazione per sfuggire alla solitudine

Questo è un principio essenziale che tutti dobbiamo interiorizzare, e non solo di rispetto per noi stessi, anche per il rispetto degli altri.

Ci sono immaturi persone che hanno paura della solitudine, perché si suppone di essere se stessi, uno spazio tutto nostro che non sono dotate di comfort, e che spaventa. Sono persone con una bassa autostima che costruiscono relazioni-molto dipendente, e con un grande bisogno di controllo. Quello che teme la solitudine, teme, soprattutto, di essere abbandonati. E questo comporta una serie di strategie di manipolazione o di ricatto.

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Non lo permettono. Non fatevi ingannare da questo tipo di rapporto in cui una persona ti cerca solo per sfuggire alla sua solitudine.

Né dovremmo essere quelli che arrivare a fare lo stesso. È importante mantenere la propria dignità e, soprattutto, pensare che c’è anche la felicità nello stare da soli, perché da soli non significa essere isolati. Avete amici, parenti, persone che si sono significativi.

Tuttavia, la persona che deve essere sempre significativo, è te stesso. Sei l’amore della tua vita, e dire che, penso, non è un atto di egoismo, ma di riconoscere che dobbiamo prendere cura di noi, rivolgendosi a noi.

Perché se non stai bene, se non sei felice con quello che hai e quello che si sente, non si sarà mai in grado di offrire un’autentica felicità di coloro che vi circondano. Non vale la pena.