Non lasciare che queste grandi aziende ottenere bruciato. C’è un’alternativa magia dello zucchero quando si tratta di dolcificanti. Non ci sono segnalazioni da tutto il mondo di persone che riferiscono di essere stati danneggiati da sucralosio, l’ingrediente principale di alcuni dolcificanti. Si conosce l’amara verità su Splenda.

Nel 2006, c’erano solo sei umano studi pubblicati su Splenda (sucralosio). Di questi sei prove, solo due sono state fatte e pubblicate prima che la FDA ha approvato il sucralosio per il consumo umano. I due stati pubblicati studi ha avuto un totale di 36 soggetti umani totale.

36 le persone non sono molti, ma in aggiunta, solo per un totale di 23 in realtà ha sucralosio per il test, ma era durato per quattro giorni e osservato le reazioni di sucralosio in relazione alla carie e non umana tolleranza.

Perché avete bisogno di sapere di più su Splenda?

Splenda, meglio conosciuto per il suo lavoro di marketing fatto con zucchero, per evitare il sapore di zucchero”, è diventato il numero uno di vendita dolcificante artificiale in molte parti del mondo, in un periodo di tempo molto breve.

Tra il 2000 e il 2004, la percentuale di famiglie americane che utilizzano prodotti Splenda è passata dal 3 per cento al 20 per cento. In un periodo di un anno, le vendite di Splenda sono stati ottenuti 177.000.000 di dollari rispetto alla di 62.000-000 speso sull’aspartame e 52.000.000 di dollari in saccarina Sweet ‘ N Basso.

McNeil Nutritionals, nel loro argomenti di marketing per Splenda, sottolinea che Splenda ha subito alcuni dei più rigorosi test di qualsiasi additivo alimentare per data. Abbastanza per convincere il consumatore medio che è sicuro. Essi sostengono che ci sono stati più di 100 studi di Splenda. Ma quello che non dicono è che la maggior parte degli studi sono stati condotti negli animali.

Ulteriori preoccupazioni circa lo studio di Splenda

Non sono stati effettuati studi a lungo termine sulla tossicità per l’uomo fino a dopo che la FDA ha approvato il sucralosio per il consumo umano. Dopo l’approvazione della FDA è stato condotto un saggio di tossicità di un essere umano, ma è durato solo tre mesi e non c’è stato alcun studio nei bambini e nelle donne in gravidanza.

Gran parte della controversia che circonda Splenda non concentrarsi solo sulla sua sicurezza, ma piuttosto sulle sue false affermazioni pubblicitarie. La concorrenza tra i dolcificanti è tutt’altro che dolce. L’industria dello zucchero ha citato in giudizio McNeil Nutritionals per il che implica che l’affermazione che Splenda è una forma naturale di zucchero senza calorie.

È davvero di zucchero?

Non c’è dubbio che il sucralosio inizia come una molecola dello zucchero. Sucralosio è una chimica di sintesi che è stato originariamente preparato in laboratorio. Nel processo brevettato di cinque passi per rendere sucralosio, con l’aggiunta di tre molecole di cloro ad una molecola di saccarosio, o zucchero. Una molecola di saccarosio è un disaccaride che contiene i due zuccheri individuali collegate: il glucosio e il fruttosio.

Il processo chimico per rendere il sucralosio altera la composizione chimica dello zucchero in modo che la conversione, in qualche modo, una molecola di frutto-galattosio. Questo tipo di molecola dello zucchero non si verifica in natura e, quindi, il nostro corpo non possiedono la capacità di metabolizzare correttamente. Come risultato di questa molecola “solo” fa che Splenda non viene digerito o metabolizzati dal corpo, che dovrebbe essere la stessa che hanno zero calorie. Tuttavia, non è che Splenda è naturale a zero calorie, perché il corpo non ha la capacità di metabolizzare.

Quanto tempo è rimasto Splenda nel nostro corpo?

Se guardiamo la ricerca (basata principalmente su studi su animali), si vedrà che in realtà il 15% del sucralosio è assorbito dal nostro sistema digestivo e, in definitiva, è memorizzato nel nostro corpo. Per raggiungere un numero, ad esempio il 15% significa che alcune persone assorbono di più e alcune persone assorbono meno. In uno studio umano, uno degli otto partecipanti, non espulso sucralosio, anche dopo 3 giorni. È evidente che il suo corpo era di assorbire e metabolizzare questa sostanza chimica. Che è ciò che i nostri corpi sono tenuti a fare.

La conclusione è che tutti noi abbiamo la nostra propria unica composizione biochimica. Alcuni di assorbire e metabolizarán più di altri. Se siete in buona salute e il sistema digerente funziona bene, si può essere a maggior rischio di rottura verso il basso di questo prodotto nello stomaco e dell’intestino.

Se si sente che Splenda la colpisce negativamente, è valido. Non lasciare che qualcuno convincere che è tutto nella tua testa. Conosci il tuo corpo meglio di chiunque altro.

Come determinare se Splenda sta danneggiando

Il modo migliore per determinare se Splenda o sucralosio ti interessano è quello di eseguire una sua eliminazione. Prima di eliminarlo insieme con altri dolcificanti artificiali dalla vostra dieta completamente, per un periodo di una o due settimane. Dopo questo periodo reintrodúcelo in quantità sufficiente.

Per esempio, quello che si usa nella vostra bevanda per la mattina e mangiare almeno due prodotti che contengono il sucralosio per il resto della giornata. In questo giorno, evitare altri dolcificanti artificiali per essere in grado di distinguere quale potrebbe essere la causa di un problema per voi. Fare questo per un periodo da uno a tre giorni. Prendere nota di come il vostro corpo si sente, soprattutto se si sente diverso da quando non consumías dolcificanti artificiali.

Per esempio, è stato riscontrato i seguenti sintomi dopo aver mangiato sucralosio:

Problemi gastrointestinali Convulsioni, vertigini ed emicrania Visione offuscata Reazioni allergiche Aumenti di zucchero nel sangue e aumento di peso Splenda può ancora essere un male per voi

Se si completa il processo di rimozione descritto sopra e non noto alcun cambiamento quindi sembra che siano in grado di tollerare Splenda. Tuttavia, la preghiamo di comprendere che non sono ancora fuori pericolo. Tutto il tema della sicurezza a lungo termine non è stata stabilita. Diamo uno sguardo ai fatti, una volta di più:

Solo sei umano studi finora. Ricerche più lungo è durato tre mesi. Almeno il 15% di Splenda non è escreto dal nostro corpo nel momento giusto

Tenendo conto che Splenda ha più somiglianza con i prodotti chimici con lo zucchero naturale, si è disposti a scommettere la vostra salute con questi dati?

Immagini per gentile concessione di Carissa Rogers e Wendy.