Avete mai smesso di pensare a qualsiasi occasione che si è in grado di effettuare anche attraverso il suo specchio? Probabilmente, se si fa, si renderà conto che sono tremendamente duro e crudele con i pensieri che si fanno.

“Questo non è giusto”, “vorrei avere più seno”, “ho bisogno di perdere peso, in modo che il jeans adatta a me, così pure per lei”, “sto finendo di capelli”, “le Mie labbra sono orribili”, “Non mi suggeriscono nulla con i miei occhi”, “non posso andare al mare con questo bikini, vedo tutti i smagliature”.

E così un numero infinito di attacchi che costituiscono un vero e feroce lotta corpo a corpo con se stessi. Un disprezzo costante nella nostra bellezza, nella nostra vita e nella nostra realtà.

La curva più bella di una donna è il suo sorriso

Si dice che la curva più bella di una donna è il suo sorriso, perché lei accetta se stessa e, di conseguenza, non c’è nulla di più bello di questo. Tuttavia, la finestra di dialogo che di solito abbiamo con noi stessi davanti allo specchio, fare ottenere via con un sorriso un colpo di penna.

In questo modo alimentiamo una terribile auto-sabotaggio, generándonos una grande insicurezza in noi stessi, di lasciare la nostra auto-stima la terra e condannando il nostro amore per vivere in solitudine.

Questo breve, fornisce un esempio interessante di come punire e di maltrattamento attraverso lo specchio, perché quello che abbiamo utilizzato come un jolly proiezione delle nostre paure, la nostra rabbia e il nostro concetto di sé negativo.

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Siamo in grado di distruggere la nostra essenza e smettere di essere noi stessi solo da attaccare ad alcuni canoni che non sono nostri e non sono ancora reali.

Comunque, questo non è solo una questione di donne, perché, in realtà, gli uomini sono sottoposti alla stessa crudeltà e si potrebbe quasi dire che, senza esitazione.

Così, entrambi i sessi, noi di schiacciare con ciò che non ci piace o non blocco con il nostro ideale di bellezza.

In questo modo, dedichiamo un po ‘ di tempo per coltivare ciò che ci piace e di lavorare su di sé l’amore. Letteralmente, lasciare che la vita vada come possiamo vedere come sbiadito la luminosità dei nostri occhi.

Sei nato per essere reale, non per la società a dirvi come dovete vedere voi

Non c’è atteggiamento più intelligente di quello che ispira e mette in scena il rispetto verso se stessi e verso gli altri. Non vale la pena, che guardiamo con gli occhiali e gli ideali sociali, perché la perfezione non esiste e l’idealizzazione ci conduce verso l’infelicità.

Il tuo corpo non è il tuo nemico e, di conseguenza, il tuo specchio non è. È lei che, attraverso i vostri pensieri e le vostre esigenze, si stanno rovinando il tuo bene e che si sta cercando di convincervi che si dovrebbe odiare.

Quindi, è necessario passare a guardare oltre lo specchio, per fare un impegno a te e a interrompere la tortura. Non sono le rughe, i tuoi chili di troppo, la tua mancanza di curve o di cellulite che si definiscono. Sei una persona che è fatta di quello che si sente, ciò che si fa e ciò che si pensa.

Ma solo di essere al sicuro con voi, se quando si guarda allo specchio si interrompere la riprenda per ogni dettaglio, se si ferma per punire te stesso e iniziare a creare un clima di accettazione e di amore in voi e nel vostro corpo.

Non si può impostare a parte, né umile di te. La perfezione non ha senso se si hanno a soffrire con l’unico scopo di essere tutti uguali. Che è il motivo per cui è il momento di scommessa per il “imperfezione”, con differenze, essendo voi stessi.

Dipende da chi si lascia che il tuo riflesso nello specchio del male. Il suo valore dipende da voi, non l’hanno più o meno curve e un paio di rughe più o meno marcate.

Praticare l’amore

Cadere in amore con se stessi e la vita. Si affermano ciò che si ha e che si sono. Non si tratta di essere egoisti, ma di vedere se stessi in suoi benefici e di guardare al nostro essere interiore maestri del nostro proprio essere.

Per fare questo, abbiamo bisogno di coccolare il nostro concetto di sé, per farlo proprio e a non permettere che altri emanazione di influenzare quelle sentenze che, a nostro parere, sono corrette.

In questo modo, se mettiamo in pratica l’amore di sé, saremo in grado non solo di crescere, ma di accettare gli altri e a diventare una buona compagnia. Per questo motivo è necessario che ognuno di noi esaminare quelle aree in cui abbiamo creato il autodistruttivo.

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Allora, e solo allora, saremo in grado di eliminare i motivi che ci portano ad esso. Così, ci sarà distruggere quei comportamenti che rendono l’amore di sé non può crescere e che non saremo in grado di guardare noi stessi allo specchio senza recriminarnos ogni centrímetro della nostra pelle.