Se si mettono insieme i benefici di tre medicinali eccellenti alimenti come zenzero, cannella e miele, che, in aggiunta, hanno un sapore delizioso, la cura per ogni giorno può essere un’opzione, semplice e deliziosa.

Scopri tutti possono guadagnare l’assunzione di questo infusione per un paio di settimane. Sarete stupiti!

Per che cosa è questa combinazione di rimedi?

Se prendiamo questa infusione ogni giorno per almeno due settimane, in modo che è spiegato in questo articolo, ci sarà a breve ottenere i seguenti risultati:

Rafforzare il sistema immunitario. Aumentare il metabolismo e contribuire a combattere il sovrappeso e ritenzione di liquidi. Migliorare i processi digestivi e contrastare l’iperacidità gastrica. La cura per la salute delle articolazioni. La prevenzione delle malattie cardiovascolari. Migliorare i livelli di energia e prevenire stati di stress e di esaurimento. Combattere l’insonnia. Aumentare la libido. Proteggere la gola e le corde vocali. Prevenire l’invecchiamento cellulare. Per facilitare la sudorazione e l’eliminazione delle tossine.

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Zenzero

Zenzero (Zingiber Officinale) è una pianta medicinale che viene utilizzato e consumato fin dall’antichità in Oriente. Ha un sapore caratteristico, leggermente dolce, fresco e speziato.

La parte in cui viene utilizzata per le sue proprietà è il rizoma, che si può consumare fresco o in polvere. A questo rimedio consigliamo di zenzero fresco.

Il loro più illustre di proprietà sono digerente, circolatorio e respiratorio, allo stesso tempo, che ci permette di stimolare il corpo naturale e di accelerare il metabolismo. In questo modo, abbiamo un sacco di energia e di vitalità, e di evitare gli effetti dannosi di altri stimolanti.

Cannella

La cannella è una spezia con proprietà stimolanti e un gusto delizioso, oltre ad essere stimolante e digestivo naturale, come lo zenzero, è la sorprendente proprietà di regolare i livelli di zucchero nel sangue.

Questa virtù non è adatto solo per coloro che soffrono di diabete, ma ci aiuta a evitare i picchi di fame, e migliorare la funzione del pancreas.

Tuttavia, dobbiamo scegliere, quando possibile, la cannella di Ceylon, Sri Lanka e diverso da la cannella cinese, non solo per il suo gusto, ma anche per i suoi benefici per la salute.

Miele

Questo delizioso alimento completamente naturale, è molto nutriente e medicinali, ed è noto per essere un antibiotico efficace senza effetti collaterali.

Tuttavia, per beneficiare delle sue proprietà, il miele dovrebbe essere organica, che ci garantisce che è stato elaborato in modo naturale senza l’aggiunta di alcuna sostanza.

Inoltre, si dovrebbe anche cercare un miele grezzo, che è l’unica che non ha ancora cotti ad alte temperature comparire sempre liquido. Che è a dire, con il freddo dovrebbe solidificare.

Una volta che siamo in grado di riscaldare l’acqua del bagno di fusione senza perdere le sue proprietà.

L’honey bee non solo ci fornisce numerosi vantaggi, ma ci impedisce anche di mangiare zucchero bianco o di dolcificanti chimici.

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Come ci prepariamo?

Ogni giorno dobbiamo fare un litro di infuso.

Ingredienti 1 e mezzo litro di acqua 50 grammi di zenzero fresco tagliato a fettine sottili Un rametto di cannella Preparazione Si scalda l’acqua e, quando bolle, aggiungere lo zenzero e la cannella, e permettono di rendere il decotto per 15 minuti. Poi lasciate raffreddare un po’, il colaremos e il endulzaremos con un cucchiaio di miele di ape. Come stiamo andando a prendere nello stesso giorno, non è necessario conservarlo in frigorifero. Come si fa a prendere?

Possiamo dividere gli scatti di questo infuso nel seguente modo:

2 bicchieri di digiuno, alla calda temperatura. 1 bicchiere di metà mattina, tiepida o calda. 1 bicchiere di metà pomeriggio, con il caldo o caldo.

È molto importante prendere questa infusione i pasti per assimilare meglio le loro proprietà.

Se siamo coerenti, in un paio di giorni e si noterà cambiamenti positivi nel nostro corpo.

Che cosa e per le giornate più calde?

Nei giorni più caldi è possibile aggiungere il ghiaccio di questa bevanda, e anche un paio di foglie di menta fresca e il peeling di arancia o di limone verde. In questo modo sarà più facile e si potrebbe anche voler bere di più.

In questo caso, si consiglia di aggiungere più acqua e diluire con un po’, e non superare le quantità che sono state indicate.