Periodi mestruali possono essere leggero e facile per alcune donne, ma per gli altri, può essere pesante e/o essere accompagnato da crampi dolorosi. I crampi di solito colpiscono molte donne durante la loro età riproduttiva, la maggior parte delle volte, questi crampi può essere così intenso che devono porre rimedio. In questo articolo troverete tutto ciò che riguarda i crampi mestruali, come essi hanno origine, come rimedio, ecc

Che cosa sono i crampi mestruali?

I crampi mestruali sono dolori nelle zone della pancia e del bacino che sono vissute da una donna come un risultato del suo periodo mestruale. Crampi mestruali non sono lo stesso come il disagio provato durante la sindrome premestruale (PMS), anche se i sintomi di entrambi i disturbi possono a volte essere vissuta come un processo continuo. Molte donne soffrono di entrambi PMS e crampi mestruali.

Crampi mestruali possono variare da lievi a molto gravi. Il dolore mestruale lieve che può essere appena percettibile e di breve durata, a volte sentito come una sensazione di pesantezza al ventre. Crampi mestruali grave può essere così doloroso che possono interferire con la normale attività di una donna per diversi giorni.

Come comuni sono crampi mestruali?

Crampi mestruali di qualche misura influenzare più di circa il 50 % di donne, e tra queste, fino al 15% descriverebbe il loro crampi mestruali come grave. In indagini tra gli adolescenti mostrano che oltre il 90 % delle ragazze hanno i crampi mestruali.

Qual è la dismenorrea?

Il termine medico per i crampi mestruali è dismenorrea. Ci sono due tipi di dismenorrea primaria e secondaria.

Nella dismenorrea primaria, non c’è ginecologiche problema sottostante che è la causa del dolore. Questo tipo di crampi possono iniziare entro sei mesi a un anno dopo il menarca (l’inizio delle mestruazioni), il momento in cui una ragazza inizia ad avere cicli mestruali. Crampi mestruali, di solito non inizia fino a che la ricorrenza del ciclo mestruale ovulazione (quando un uovo viene rilasciato dalle ovaie) e sanguinamento mestruale effettivo di solito inizia prima dell’inizio dell’ovulazione. Pertanto, un adolescente non può sperimentare la dismenorrea fino a mesi o anni dopo l’inizio delle mestruazioni.

Nella dismenorrea secondaria, un’anomala condizione di base (di solito la moglie del sistema riproduttivo) contribuisce per il dolore mestruale. Dismenorrea secondaria può essere evidente al menarca, ma, più spesso, la condizione si manifesta in seguito.

Che cosa provoca crampi mestruali?

Ogni mese, il rivestimento interno dell’utero (endometrio) si prepara per una possibile gravidanza. Dopo l’ovulazione, quando l’uovo non è fecondato da uno spermatozoo, non porterà alla gravidanza e dal momento che non è necessario per l’attuale rivestimento dell’utero. Gli estrogeni della donna, e i livelli di un ormone, il progesterone cadere in declino e il rivestimento dell’utero si gonfia e si versa l’eventuale flusso mestruale e viene sostituito da un nuovo rivestimento nel prossimo ciclo mensile.

Quando il vecchio rivestimento uterino comincia a rompersi, composti molecolari chiamati prostaglandine vengono rilasciati. Questi composti causare i muscoli dell’utero a contrarsi. Quando si contraggono i muscoli dell’utero, che restringe il flusso di sangue (vasocostrizione) all’endometrio, questa contrazione blocca la consegna di ossigeno ai tessuti dell’endometrio che, a sua volta, si rompe e muore. Dopo la morte di questo tessuto, le contrazioni uterine letteralmente spremere il vecchio tessuto endometriale attraverso la cervice e del corpo attraverso la vagina.

Altre sostanze note come leucotrieni, che sono sostanze chimiche che svolgono un ruolo nella risposta infiammatoria, sono elevati anche in questo momento e può essere collegato con lo sviluppo di crampi mestruali.

Perché sono alcuni crampi sono così dolorosi?

I crampi mestruali sono causati da contrazioni uterine che si verificano in risposta alle prostaglandine e altre sostanze chimiche. I crampi sensazione è intensificato quando grumi o pezzi di tessuto con il sangue dal rivestimento dell’utero passare attraverso la cervice, soprattutto se il canale cervicale della donna è stretta.

La differenza tra crampi mestruali che sono più dolorose e quelli che sono meno dolorose possono essere correlati a livelli di prostaglandina nelle donne. Le donne con dolori mestruali alta hanno elevati livelli di prostaglandine nell’endometrio (rivestimento dell’utero) in confronto con le donne che non si verificano crampi. I crampi mestruali sono molto simili a quelli che una donna sperimenta quando si è dato delle prostaglandine come un farmaco per indurre il travaglio.

È possibile misurare i crampi mestruali?

Sì. Crampi mestruali può essere dimostrato scientificamente mediante la misurazione della pressione all’interno dell’utero e il numero e la frequenza delle contrazioni uterine. Durante un periodo mestruale normale, la donna media ha le contrazioni di bassa pressione (50-80 mm Hg), che durano da 15 a 30 secondi con una frequenza di 1-4 contrazioni ogni 10 minuti. Quando una donna ha i crampi mestruali, le contrazioni sono di una pressione maggiore (che può superare i 400 mm Hg), durano più di 90 secondi, e spesso si verificano in meno di 15 secondi di differenza.

Quali altri fattori influenzano i crampi mestruali?

Come accennato in precedenza, un canale cervicale è particolarmente strette tende ad aumentare i crampi mestruali. Un altro fattore è di tipo anatomico che si crede di contribuire a crampi mestruali è un’inclinazione all’indietro di utero (retroversión dell’utero). La mancanza di esercizio fisico è anche riconosciuto che contribuisce a crampi mestruali dolorosi. Si è a lungo pensato che i fattori psicologici giocano un ruolo importante anche. Per esempio, è ampiamente accettato che lo stress emotivo può aumentare il disagio di crampi mestruali.

Quali sono i sintomi di crampi mestruali?

I crampi mestruali sono dolori che hanno origine nella parte inferiore dell’addome e della pelvi. Il disagio può estendersi alla schiena o le gambe. I crampi possono essere un dolore troppo forte o morbido e può essere periodico o continuo.

Crampi mestruali iniziano di solito poco prima del periodo mestruale, picco entro 24 ore dopo l’insorgenza dell’emorragia, e si abbasserà di nuovo dopo un giorno o due.

Crampi mestruali possono essere accompagnati da mal di testa e/o nausea, che può portare, anche se di rado, per il vomito. Crampi mestruali può essere accompagnata da stipsi o diarrea, perché le prostaglandine che causano i muscoli lisci che per contratto sono presenti sia l’utero e l’intestino. Alcune donne avvertono un bisogno di urinare più spesso.

Come viene diagnosticata dolori mestruali?

La diagnosi di crampi mestruali è di solito fatta dalla donna stessa e riflette la sua personale percezione del dolore. Una volta che una donna ha vissuto crampi mestruali, di solito con l’esordio in adolescenza del vostro flusso mestruale (le mestruazioni), diventa consapevoli dei sintomi tipici. Se ci sono altre condizioni mediche contribuire a crampi mestruali (dismenorrea secondaria), il medico può suggerire di test diagnostici (compresi gli studi.

Qual è il trattamento per i crampi mestruali (dismenorrea primaria)?

Ogni donna deve trovare un trattamento che funziona per lei. Ci sono un certo numero di possibili rimedi per i dolori mestruali. Le attuali raccomandazioni sono non solo per il riposo e il sonno adeguato, ma anche un regolare esercizio fisico (soprattutto a piedi). Alcune donne trovano che il massaggio del ventre, yoga, o di attività sessuale orgasmica può portare sollievo. Un rilievo di riscaldamento applicato alla zona addominale può alleviare il dolore e la congestione e ridurre i sintomi.

Un buon numero di oltre il contatore farmaci possono aiutare a controllare il dolore, così come evitare i crampi mestruali stessi. Lievi crampi, aspirina o il paracetamolo o acetaminofene più un diuretico potrebbe essere sufficiente. Tuttavia, l’aspirina ha un effetto limitato sulla riduzione della produzione di prostaglandine ed è utile solo per i crampi meno doloroso.

I principali agenti per il trattamento di crampi mestruali assenti sono i farmaci anti-infiammatori non steroidei, che diminuiscono la produzione di prostaglandine, e riducono la sua efficacia. Farmaci anti-infiammatori non steroidei, che non richiedono una prescrizione medica sono: l’Ibuprofene, il Naprossene sodico, e Ketoprofene.

La donna deve iniziare a prendere uno di questi farmaci prima di lei il dolore diventa difficile da controllare. Questo potrebbe significare la partenza farmaco 1 o 2 giorni prima delle mestruazioni e di continuare a prendere il farmaco 1-2 giorni nel suo periodo. I migliori risultati si sono ottenuti con i farmaci anti-infiammatori su base pianificata e non aspettando che il dolore per iniziare. Farmaci anti-infiammatori non-steroidei farmaci da prescrizione per il trattamento di crampi mestruali sono mefenamic acid e meclofenamate.

Che cosa succede se i crampi sono molto gravi?

Se i crampi mestruali delle donne sono troppo gravi per essere gestite da queste strategie, il medico può prescrivere basse dosi di pillole di controllo di nascita (contraccettivi orali) contenenti estrogeni e progestinici in un ciclo regolare o estesa. Questo tipo di approccio può prevenire l’ovulazione (il rilascio mensile di un uovo) e di ridurre la produzione di prostaglandine, che, a sua volta, riduce la gravità dei crampi e provoca un flusso mestruale mite.

L’uso di un IUD, che rilascia una piccola quantità di progestinico levonorgestrel direttamente nella cavità uterina, è stato associato con una riduzione del 50 per cento e l’incidenza di crampi mestruali. In contrasto, IUD che non contengono ormoni, come quelli contenenti rame, può peggiorare i crampi mestruali.

Ci sono soluzioni chirurgiche?

In passato, molte donne con i crampi mestruali aveva un’operazione nota come dilatazione e raschiamento per la rimozione di parte del rivestimento dell’utero. Questa procedura è talvolta usato come una misura diagnostica per rilevare il cancro o di condizioni precancerose della mucosa dell’utero. Alcune donne anche fatto ricorso per la soluzione definitiva ai problemi mestruali di sottoporsi a un intervento di isterectomia, un intervento chirurgico che rimuove l’utero intero.

Oggi, quando una donna ha dismenorrea e insolitamente pesante sanguinamento uterino, doloroso, i medici possono raccomandare di ablazione endometriale, una procedura in cui il rivestimento uterino è bruciato o vaporizzato mediante un dispositivo che genera calore.

Qual è il trattamento della dismenorrea secondaria?

Il trattamento della dismenorrea secondaria dipende dalla sua causa.

Ci sono un certo numero di condizioni di base che possono contribuire al dolore, tra cui:

Endometriosi (cellule della mucosa uterina si trovano in altre zone del corpo); fibromi uterini (escrescenze in utero non escrescenze tumorali che rispondono ai livelli di estrogeni). L’adenomiosi (un innocuo condizione in cui le cellule dal rivestimento dell’utero interno invadere la parete muscolare, il miometrio) Malattia infiammatoria pelvica Aderenze fibrose (accessori anormale tra organi), o l’uso di un dispositivo intrauterino (IUD) come un metodo contraccettivo.

Tutte queste condizioni deve essere diagnosticata da un medico, che quindi si consiglia il trattamento ottimale. Se una donna comincia a sperimentare cambiamenti nel loro crampi mestruali, così come nella sua gravità, il tempo, o il luogo, si deve consultare il medico, soprattutto se le modifiche sono di insorgenza improvvisa.

Qual è il prospettive a lungo termine (prognosi) per i crampi mestruali?

In generale, i crampi mestruali delle donne non peggiorare durante la sua vita. Infatti, i crampi mestruali e della dismenorrea primaria di solito diminuiscono con l’età e dopo la gravidanza.

Quando c’è la dismenorrea secondaria ad una condizione di base che contribuiscono al dolore, la prognosi dipende il successo del trattamento di tale condizione sottostante.

Come le donne hanno imparato di più sul tuo corpo e come mantenerlo in salute ottimale, crampi mestruali sono diventati meno.