Bene, anche se di solito sono molto organizzati e produttivi, in questo momento io pasticcio un po ‘ e le giornate sono troppo brevi.

Sto lavorando su un sacco di progetti super eccitante per le prossime settimane e i prossimi mesi, quindi, ecco alcuni estratti ?

1. La Spinta Di Energia League

Se avete perso la precedente stagione, ecco un breve riassunto :

La Spinta di Battaglia di Esecuzione, il cambiamento del nome e del concetto : uno diventa la Spinta di Energia League e le squadre si sfideranno ogni mese in un campionato di calcio.

Se serio !

Le nuove regole e nuovi team : Boost Champs-Elysées !

Per parte mia ho intenzione di continuare con la mia #BoostBastille alla Vittoria e appendere la seconda stella per la nostra maglia ?

Troppo felice per la festa di lancio ! 2. Il Triathlon

Diventare un triatleta, è la mia più grande sfida di atleta dell’anno.

I miei 2 obiettivi per quest’anno è il Triathlon di Deauville nel mese di giugno, seguito da Triathlon de Paris, nel mese di luglio. Questa è una distanza di M 1500 mt di nuoto, 40 km di ciclismo e 10 km di corsa.

Grazie Clem per il coaching!

Nel complesso mi sto allenando nel seguente modo, da oggi e fino Deauville :

• Esecuzione di 2 volte a settimana
• Nuoto da 1 a 2 volte a settimana
• Ciclismo 1 volta a settimana

(E questo senza contare i miei allenamenti presso CrossFit, torno dopo)

In generale sono super felice ed emozionato, ma mi rendo anche conto che ho un sacco di problemi a portare me e motivare me, quando sto da solo. Devo lavorare su questo !

3. Il CrossFit

Io sono molto fortunato perché ho un super allenatore che mi fa una programmazione personalizzata e che mi aiuta a migliorare tecnicamente.

– Sto preparando un team di blogger & giornalisti di shock per eseguire questa domenica il Colore di Eseguire con Sephora !

E, inevitabilmente, ci sono alcune sorprese in arrivo nei tubi … Ma io vi dico: tutto molto rapidamente ?